„Wiosną PROGRESSteron budzi kobiecość” 1-2 marca 2008 r. JELENIA GÓRA
Jeleniogórskie Centrum Kultury, ul. Bankowa 28/30 i ul. 1 Maja 60 www.dojrzewalnia.pl
PROGRESSteron to „Święto Kobiecości” – czas inspiracji, swobodnego tańca, twórczych poszukiwań i podróży w głąb siebie. Kolejny raz tysiące kobiet w całej Polsce wyruszy w wielką podróż, jaką jest rozwój osobisty – doświadczą go podczas wielu warsztatów, wykładów i prezentacji. Oprócz tego na uczestniczki czekają liczne imprezy towarzyszące: koncerty, wystawy, kiermasze i inne spotkania.
Po raz pierwszy w Jeleniej Górze zapraszamy wszystkie Panie na 14. Rozwojowo-Rozrywkowy Festiwal dla Kobiet PROGRESSteron. Podczas jeleniogórskiej edycji nasza Kobiecość będzie budziła się z zimowego uśpienia. Ruch, kolor, dźwięk stworzą wiosenną mapę twórczych inspiracji. Festiwal to czas zatrzymany dla siebie. Czas odpoczynku. Czas wspólnego działania. Doświadczanie siebie w kontakcie ze swoimi emocjami, pragnieniami, potrzebami. W przestrzeni snu i mitu, w przestrzeni autentycznego spotkania z drugą osobą… w pracy i w tańcu, na macie i przy bębnach. Zapraszamy na radosne odkrywanie piękna bycia kobietą!
Jak spełniać dorosłe marzenia? Jak dbać o swoje potrzeby i granice? Jak zrozumieć osoby, na których nam zależy? Co zrobić, by poczuć się dobrze ze sobą, w swoim ciele, w tańcu? Jak odkryć swoje zasoby i pasję? Jak stworzyć autentyczne porozumienie między kobietami i mężczyznami?
Udział w festiwalowych warsztatach i wykładach będzie doskonałą okazją do tego, by znaleźć odpowiedzi na wiele istotnych pytań, które zadajemy sobie na co dzień. Liczymy, że Festiwal zainspiruje uczestniczki do rozwoju w ważnych obszarach ich życia. Dlatego w programie festiwalowych spotkań znajdziecie ponad 30 PROPOZYCJI dla kobiet w różnym wieku i o zróżnicowanych zainteresowaniach, m.in.:
psychoedukacja
- WARSZTAT: Kobiece Przestrzenie – Słabość i Moc
- WARSZTAT: Kobiece przestrzenie – Tworzenie siebie
- WARSZTAT: Krótki warsztat o uwodzeniu
- WARSZTAT: Łap się na Błędach
- WARSZTAT: Mandala osobista – wewnętrzne kolorowe przestrzenie
- WARSZTAT: Moje Miejsce w Rodzinie i w Życiu
- WARSZTAT: Sny, śnienie i ich związek z codziennością
- WARSZTAT: Super kobietą się czuć!
- WARSZTAT: W stronę pełni – psychologiczna praca nad wyglądem
- WARSZTAT: Warsztaty Transformacji Emocji wg. Colina Tippinga
- WARSZTAT: Zgodnie z Naturą
działanie
- WARSZTAT: Liderka czy przywódczyni – jak kierować grupą?
- PREZENTACJA: Zmiany w pracy – powód do stresu, czy droga do sukcesu?
edukacja
- WARSZTAT: Skuteczne wykorzystywanie swojego umysłu – kinezjologia P.Denisona
- WARSZTAT: Techniki szybkiego zapamiętywania
praca z ciałem
- WARSZTAT: Hatha joga – nauka życia ze zrelaksowanym ciałem i umysłem
- WARSZTAT: Kundalini Joga
- WARSZTAT: Taniec medytacyjny
muzyka
- WARSZTAT: Niech przemówią bębny – warsztaty bębniarskie
- WARSZTAT: U Źródeł Mocy Głosu – warsztaty śpiewu.
plastyka
- WARSZTAT: Ceramika – Pasja i próba wyrażenia siebie
- WARSZTAT: Szklane fantazje – warsztat mozaiki szklanej
- WARSZTAT: Zrób Coś z Jajem – batikowe pisanki
taniec
- WARSZTAT: „Gorąca jak Samba , Bachata, Rumba i Merengue”
- WARSZTAT: „Salsa caliente” – czyli sztuka uwodzenia w wydaniu latynoskim
- WARSZTAT: Odkryj w swoim ciele ukrytą dzikość – styl reggaeton
- WARSZTAT: Śniące ciało. Japoński taniec Butoh
- WARSZTAT: Taniec polinezyski – sztuka poznawania siebie
- WARSZTAT: Tańce w Kręgu jako forma Medytacji
- WARSZTAT: Yankadi – afrykański taniec uwodzenia
- WARSZTAT: Zabawy zza wschodniej granicy – warsztat zabaw tanecznych
twórczość
- WARSZTAT: „Naturą ozdobiona” – warsztaty tworzenia biżuterii z elementów naturalnych
- WARSZTAT: Cyfrowe zabawy ze światłem – warsztaty fotografii cyfrowej
Zapraszamy również na imprezy towarzyszące m.in. „FEERIA KOBIECOŚCI” – PROGRESSteron budzi kobiecość , prezentacje, konkursy z nagrodami, bezpłatne porady, spotkania, wystawy twórczości kobiet oraz tradycyjny „Kiermasz Babskich Różności”.
Szczegółowy program i rezerwacja miejsc na stronie: www.dojrzewalnia.pl
Kontakt do Organizatora: e-mail: wroclaw@dojrzewalnia.pl , tel. 695 464 970
Oto opinie uczestniczek poprzednich edycji Festiwalu:
Wspaniałe przedsięwzięcie, skupiające interesujące kobiety (zarówno uczestniczki jak i prowadzących)!
To naturalne spotykać się, być lub tworzyć z innymi kobietami. Festiwal przypomina nam wszystkim o tym.
PROGRESSteron to jedno z nielicznych miejsc, gdzie spotykają się życzliwe sobie kobiety, by poznawać się nawzajem i wspierać w poznaniu samej siebie.
Podczas Festiwalu można brać udział w zajęciach, o których się marzy, spotkać ze znajomymi i złapać chwile „oddechu” od codzienności.
Nie znam lepszego miejsca, gdzie w tak krótkim czasie można dostać taką dawkę wiedzy i dobrej energii.